Judo ist eine olympische Kampfsportart die ursprünglich aus Japan kommt. Gewinnen kann man durch Technik, Taktik, Kraft und Schnelligkeit. Judo be-inhaltet viele Wurftechniken, aber auch Bodentechniken wie Haltegriffe und Hebel. Daneben ist Judo aber auch geprägt von dem moralischen Prinzip des gegenseitigen Helfen. Man trainiert und lernt miteinander und nicht gegen-einander. Beim Judo ist man pünktlich, höflich, sauber und hat Respekt vor dem Trainer und dem Trainingspartner. So entwickeln sich strebsame, mutige, fleißige und starke Judoka (so heißen die Judo übende).

Judo ist für Kinder besonders geeignet, da es Kinder aus einer bewegungs-armen Umgebung in körperliche Aktivität führt. Außerdem gibt es durch die Gürtelprüfungen einen überschaubaren Lehrplan. Am Ende dieser steht natür-lich der schwarze Gürtel (Meistergrad).

Weitere Informationen finden Sie auf der Internetseite des

Nordrhein-Westfälischer Judo Verband e.V.        www.judoverband.de